学忍

曾经看过一个连续剧，剧中有个僧人问主角：“这世界里，什么力量最大？” 主角猜了好几个，嗔恨，原谅……都不对。。答案是【忍】的力量。

那时笔者对此无法理解，也听不懂。忍有什么力量可言？忍可以做什么？

现在笔者开始懂一点了。因为忍，才能坚定。因为忍，才能成大事。因为忍，才能无我。因为忍，才有伟人，圣人。韩信能忍胯下之辱，玄奘大师能忍西游之艰，佛陀难忍能忍，难行能行。当中例子多不胜数。凡是你很佩服的人，观其过去必曾忍耐一段艰辛的路程。由此可见，忍的力量何其重要。

每当困难来临，为了某种目的（原因）忍下来。事后这份忍的力量将化为一个石头在你的脚下，让你更高了一些。也因此我们所坚持的理念更加坚定。就比如为了让家里和谐，你主动忍让。那么这过程中成长，沉稳的人是你，而不是那个吵吵闹闹的家人。慢慢的，不断训练忍辱。当到了一定的高度，过去的小忍是无关痛痒。亦不会在乎了。例如：一个可以做到两天不进食的人会为吃少了一餐半餐而烦恼吗？

自私的人是不能忍的。不然就不会有忍辱负重的人。自私的人在乎自己的情绪。心中有大众的人在乎的是整体，大局，自己的事实在是微不住道。考量点都是为他人着想，自我中心就消融了。做的都是利益大众的大事。

从忍中磨练戒定慧。不让自己伤害他人要忍，不让自己受到诱惑而转变要忍，不让自己起烦恼也是要忍。

忍耐可以有三种。一，强忍。它是管理情绪的开始，不断爆发无助于进步。起初会需要硬生生的忍，忍耐改变的不习惯，忍耐情绪爆发，忍耐自以为的种种不公平（其实这世界从来就没有公平过，从出生开始就如此）。这种强忍不能一直维持下去，不然会出状况。像是鼓起的气球，不断的吹起，终有一天会爆炸。

下来有一种是安忍。它是有经过处理的，让自己安住下来的忍耐。调整正确的知见很重要。看懂了事情的来龙去脉，将自己放在适当的位置（也可以理解为做应有的本分），会让自己心安理得。最重要还是放下过去。放不下使自己更难过。就像爱美的人看见自己长青春痘就烦恼起来，甚至心情不好。万一这个时候有个倒霉的人不小心踏到他的尾巴就爆发了。这时候强忍情绪的爆发是生忍。而认知调整，青春痘是因为前一天挨夜，吃辣等原因。理清前因后果，心就平和下来。这是第二种忍。

最后是忍无可忍。其意义为没有任何事让你觉得自己在忍。有一种人可以做到--觉者。还有一种是局部做到的。就是不断地要求自己的人。这种人会不断挑战自己的高度，在山顶的人会需要忍山下的人丢他石头？

忍是即难为又是必须的修养。生命的韧性和绚丽也因而展现，那是非常动人的。也只有这种生命能感动其他生命，让整个空间发光发热，开创出美好世界。故说

忍的力量最大